许多妈妈都知道，给儿童买鞋是一件需要重视的事，因为合不合脚、舒不舒服只有宝宝自己知道，如果宝宝不善于表达，很容易让脚受罪；中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，选双好鞋更成了一件不容忽视的大事。

遗憾的是，许多妈妈就是因为太重视，专家提醒大家不要走进以下的选鞋误区：

由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上儿童

走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。

童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度，但过软的鞋底不能支撑脚掌，易使儿童产生疲劳感。其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于的鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害儿童比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。

在行走时，鞋随着脚部的运动需不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的儿童来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往加大后跟的高度，这会令整个脚部前冲，破坏脚的受力平衡，长期如此会影响儿童脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫，妈妈们一般认为它能托起足弓，令儿童感觉舒适，并具有保健作用。其实，这种鞋比较适合成人穿着，对于儿童来说，它却缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会令儿童变成扁平足。

1、学龄前儿童适合穿轻巧柔软性好的，小学后就不能穿太软底的鞋子。

2、婴儿的皮肤比较嫩，不要选革皮或者有塑料成分制作的鞋子，那样的鞋子很容易损伤婴儿稚嫩的皮肤，使其发红，发痒，严重者溃烂。要选用真皮（碎皮、）和帆布（棉布）做帮面，猪皮和棉布做里布，树脂底或TPR底和牛筋鞋底的鞋子， 这样的鞋子具有吸汗防臭.柔软.轻巧.透气、舒适等特性，使婴儿的皮肤得到全方面的保护。婴幼儿时期，鞋底太滑，容易摔跤，但过于防滑，又不利行走。

3、鞋子过重，会对脚部产生拉力，容易拉伤孩子脚踝处的韧带。

4、选鞋的长度、宽度要有一定空隙，一般以插入一个手指距离为宜。

5、女孩喜欢模仿成人穿高跟鞋，但穿高跟鞋前脚掌受力过重，会变形。

童鞋选择时应注意1-2岁婴幼儿行走的敏感期。0～6岁是儿童动作发展的敏感期，其中1～2岁是行走的敏感期。这个阶段的儿童热衷于走路，也可以练习其它更复杂的技能。儿童发展这种能力要靠自己与环境的相互作用，如果成人不能了解儿童行走的敏感期，不能理解儿童的内在需要，出于某种原因不能支持儿童的行为，那儿童就要挣脱父母的怀抱，甚至不惜用哭闹来赢得走路的权利。因此成人要仔细地观察儿童，根据儿童的需要，适时地给予协助。让儿童练习走路，往前走、后退、侧身走，在各种质地不同的路面上行走，以帮助儿童掌握这一重要的技能。当然，更要创造一个“无障碍”的环境。